Palestra "Não Confie no seu Cérebro"

Um ensaio sobre Produtividade abordando a importância de criar um processo de coleta e processamento das informações usando a organização e o autoconhecimento como ferramenta para o bem-estar e a redução dos níveis de estresse no dia a dia.

Estamos na era da informação. Somos bombardeados o tempo todo e de todos os lados de maneira consciente ou não. Ideias, lembretes, vontades, telefonemas, e-mails, pedidos, notificações, alertas. Nosso cérebro recebe tudo isso, mas não tem capacidade de processar de maneira estruturada e consistente.

Por isso, a maior dica para lidar com o volume de informações é:

Não confie no seu cérebro!

Cientistas acreditam que o estresse está diretamente relacionado à tentativa do cérebro de gerir ações em aberto. Então, se você não se concentrar e organizar o processamento, o cérebro vai usar critérios próprios, que não necessariamente são os melhores para você. Venha aprender alternativas para lidar com isso e ter um dia a dia mais leve e produtivo.

Sobre Alice Santos e a Avesso do Caos

Baiana, morando no Rio de Janeiro desde 2009, casada, mãe, formada em Ciência da Computação na UFBA, com atuação como gerente de projetos e consultora de tecnologia da informação. Coach e Profissional de Organização, membro da Associação Nacional de Profissionais de Organização e Produtividade onde é coordenadora do comitê de ética. Autora dos E-books "Sou Mãe Sem Caos" e "Produtividade e Caos". Criou a Avesso do Caos em 2015 para compartilhar conteúdo na área de organização pessoal e produtividade e atua como palestrante em eventos presenciais e realizando consultorias personalizadas online. Acredita que a Organização pode ser usada como uma ferramenta para a saúde e bem estar pessoal e se dedica a espalhar a organização por aí.